Usando el vinagre de manzana para tratar crecimiento excesivo de levadura crónicaMuchos remedios naturales están disponibles y usted probablemente ha visto todo tipo de pastillas anti hongos en tiendas naturistas que prometen ayudar a deshacerse de candida uno de ellos es usando vinagre de manzana. Vinagre de manzana es una opción estelar para ayudar a su cuerpo sanar naturalmente porque es conocido por tantos beneficios curativos, incluyendo actuar como un alimento de la hormiga-fungicida y antibacteriano. Usted necesitará tomar internamente como puede ayudar a eliminar toxinas, moco y todos los tipos de bacterias dañinas que pueden causar un back up durante la digestión y causar levadura que agraven aún más. Tomar una cucharada diluida en alguna temperatura o agua caliente en la mañana, en la tarde y por la noche después o antes de las comidas. Si lo necesitas para mejor sabor, puede agregar algo de limón y stevia. Usted puede incluso agregar a infusiones sobre hielo si quieres (es realmente muy refrescante!). Intente agregar jengibre para combatir las bacterias más lejos, y lo que hacer comprar el tipo correcto de vinagre de sidra de manzana.
Tenga en cuenta que crecimiento excesivo de levadura crónica puede conducir a problemas de salud más grandes, así que no mejor para cuidar tu cuerpo. Usted necesita comprar vinagre de sidra de manzana crudo y orgánico para que sepa que la 'madre' es todavía en el tacto, que es la buena bacteria en que del vinagre crece. (Este es el aspecto nublado que ves en la parte inferior de la jarra). Una buena marca es Bragg, aunque algunos otros están disponibles también. Asegúrese de que también es no-GMO y orgánica, hagas lo que hagas, para evitar los pesticidas y químicos nocivos que sólo alimentan a las bacterias malas.
¿Cómo ayuda el vinagre de manzana?
Desde apple vinagre de sidra es un prebiótico (que alimenta a las bacterias buenas), usted necesita para asegurarse de que usted está tomando en un montón de buenas bacterias para que puedan prosperar. Se pueden comer alimentos fermentados que son útiles, como el sauerkraut crudo kimchi y miso. Usted querrá evitar lácteos, gluten y mayoría de productos de trigo y otros alimentos alergénicos que a veces pueden agravar así crecimiento excesivo de levadura. Además, comer un montón de alimentos ricos en prebióticos que también pueden ayudar a su bacteria intestinal buena y tomar un probiótico basados en plantas.
Puede encontrar en el principio de curación y luchando contra la levadura que sufren una reacción de desintoxicación donde se siente peor antes de que usted se sienta mejor, pero después de varios días o semanas, usted probablemente se sentirá mucho mejor. También puede ver algunos cambios durante la digestión en este momento, pero tenga en cuenta que su cuerpo se cura y conseguir deshacerse de las bacterias malas. Utilizar baños calientes, tomar magnesio o comer alimentos ricos en magnesio si usted encuentra que tiene un tiempo duro para dormir o con regularidad y asegúrese de obtener algunos sol fresco diariamente si puedes. Si estás cansado, permita que su cuerpo descansar y en general, apenas se centran en comer alimentos más saludables, mientras que el cuerpo se adapta.
Tenga en cuenta que crecimiento excesivo de levadura crónica puede conducir a problemas de salud más grandes, así que no mejor para cuidar tu cuerpo. Aunque el vinagre de sidra de manzana puede no cura completamente, puede utilizarse como una herramienta útil en la lucha contra la candida. Vea también: 10 remedios caseros para las infecciones fúngicas
